1、第一，生活中不是缺少美，而是缺少发现，所以要善于发现身边的美，并且用赞美的方式的表达出来。一定要不断的发现身边的美，并且用自己的赞美方式表达出来。
2、第二，赞美的时候一定要真诚，让别人感到你的赞美是认真的。赞美的时候态度要真诚，这样别人才会感受到你的赞美是认真的，别人才会更愿意跟你相处。
3、第三，赞美可以从赞美自己的家人开始，养成赞美的好习惯。家人是自己最熟悉的人了，所以赞美从赞美自己的亲人开始，养成赞美别人的好习惯，这样赞美别人就不会觉得不好意思了。
4、第四，说话最忌讳口无遮拦，一定要三思而后说，说的时候一定要想好了，尽量的用赞美的方式。说话字斤谯噌最忌讳的就是口无遮拦，所以说之前一定要三思，尽量的想好了之后再去说，用赞美的方式。
5、第五，每个人都喜欢赞美，赞美的时候要有个度，一定要恰到好处。每个人都喜欢赞美，但是凡事都要有个度，赞美的时候一定拿捏好这个度，一定要恰到好处的赞美。
6、第六，说话的时候一定要谦虚谨慎，别人做的好的地方，一定要及时的给予赞美。说话的时候保持谦逊谨慎，对于别人做的好的地方，一定要及时的给予赞美。
7、最后，给自己一个心理暗示，暗示自己一定可以克服赞美缺失症的，不断的去赞美别人自己也会从中得到快乐。可以给自己一个心理暗示，暗示自己说话的时候一定要记得赞美别人，这样就可以做到不断的赞美别人了，从中得到更多的快乐。
