1、怎么提高宝宝免疫力？·提高免疫力，喝母乳最好母乳中，尤其是初乳，营养价值极高，而且宝宝还能通过吮吸乳头获得妈妈身体上的有益菌群，千万不要因为初乳看起来黄黄的黏黏的就丢掉哦。坚持母乳喂养至少6个月，能够帮助宝宝建立以双歧杆菌为主的肠道菌群，从而提高免疫力。
2、·补充益生菌！益生菌是在足够数量下能够对宿主健康有益的活性微生物。它们种类繁多，各显神通，益生菌对于调节肠道健康，提高免疫力，抑制癌症，降低过敏症发生等，都有着极其重要的作用。
3、·不要太卫生！ 如前所说，肠道微生物群最需要的是多样性。为了恢复、提升这种多样性，我们需要总是从外界引入各种细菌，比如各种发酵食物里的（没有两坛酸菜里的细菌构成是一样的），还有各种没洗干净的菜里的……纵使它们最终没能驻留在肠道内，也让免疫系统长了些见识，甚至还能给肠道里的常住居民们留下些资料——细菌的基因片段（往往以质粒的形式）——使他们能学习新的技能。
