时间:2024-10-22 03:21:53
1、首先准备黄豆,黑豆,核桃仁,花生仁,黑米,黑芝麻,薏仁米,燕麦。
2、然后把所有食材洗干净倒入破壁机里,再加入适量的水。
3、最后加入冰糖,倒在杯子里即可,这样营养好喝的五谷杂粮豆浆就做好了。