1、先开水泡开海带和紫菜,泡6.7分钟即可
2、泡海带,准备生菜和葱
3、水烧开后先下泡好的海带和紫菜,一开锅继续下生菜(下锅时手撕三段)
4、关火,撒上葱花,加点盐和4.5滴芝麻油
5、盛盘后加点西红柿定调个色,OK了。大家也可以在放生菜前打散一个鸡蛋下锅,由于今日午餐还有西红柿炒鸡蛋,故没有再打鸡蛋。
6、加入鸡蛋后如图
时间:2024-10-12 20:43:32
1、先开水泡开海带和紫菜,泡6.7分钟即可
2、泡海带,准备生菜和葱
3、水烧开后先下泡好的海带和紫菜,一开锅继续下生菜(下锅时手撕三段)
4、关火,撒上葱花,加点盐和4.5滴芝麻油
5、盛盘后加点西红柿定调个色,OK了。大家也可以在放生菜前打散一个鸡蛋下锅,由于今日午餐还有西红柿炒鸡蛋,故没有再打鸡蛋。
6、加入鸡蛋后如图