1、首先皮肤角质层变薄会有一些现象，比如脸上的有了红血丝，皮肤容易干，出现痒容易过敏等现象，这些信号都表示你的皮肤角质层变薄了，
2、首先皮肤角质层变薄，我们要注意洗脸的方式手法要轻柔，洗脸的毛巾要柔软，甚至北方地区水的碱性比较大，我们要使用软化水，或者往水里加少许醋的方法使水的ph值成中性，减少对皮肤的伤害，
3、第二，在水温上要使用温水，最好接近人的体温，不要过热或过凉，不要使用去角质的洗面奶，使用温和的洁面乳进行洁面，
4、使用基础的化妆品即可，不要使用一些带美白，去斑功能的化妆品，
5、维生素e具有修复皮肤的作用，可以内服或者外涂，修复面部的皮肤，
6、由于联羧讳奁皮肤角质层变薄，所以对紫外线的比例变得很差，出门在外更要注意防晒，皮肤角质层的变薄还会影响皮肤的锁水功能，所以保湿也显得至关重要，经常要进行一些喷雾或者保湿面膜对面部进行补水保湿，
7、经常炖一些带有丰富胶原蛋白的汤类，或者牛奶豆浆，进行滋补，经过一段时间的修复，皮肤的角质层又会恢复到正常状态，
8、 小总结1.首先皮肤臻痨鹗鏊角质层变薄会有一些现象，比如脸上的有劲忧商偌了红血丝，皮肤容易干，出现痒容易过敏等现象，这些信号都表示你的皮肤角质层变薄了，2.首先皮肤角质层变薄，我们要注意洗脸的方式手法要轻柔，洗脸的毛巾要柔软，甚至北方地区水的碱性比较大，我们要使用软化水，或者往水里加少许醋的方法使水的ph值成中性，减少对皮肤的伤害，3.第二，在水温上要使用温水，最好接近人的体温，不要过热或过凉，不要使用去角质的洗面奶，使用温和的洁面乳进行洁面，4.使用基础的化妆品即可，不要使用一些带美白，去斑功能的化妆品，5.维生素e具有修复皮肤的作用，可以内服或者外涂，修复面部的皮肤，6.由于皮肤角质层变薄，所以对紫外线的比例变得很差，出门在外更要注意防晒，皮肤角质层的变薄还会影响皮肤的锁水功能，所以保湿也显得至关重要，经常要进行一些喷雾或者保湿面膜对面部进行补水保湿，7.经常炖一些带有丰富胶原蛋白的汤类，或者牛奶豆浆，进行滋补，经过一段时间的修复，皮肤的角质层又会恢复到正常状态。
