1、全家一起吃饭有以下好处：①可以看到孩子饮食的好恶；②让宝宝体会全家人一起吃饭时的乐趣。
2、吃的次数：通常是三顿正餐+两次加餐早餐：鸡蛋、冲奶粉/牛奶、饼干、面包等等加餐(约两个小时后)：奶粉/牛奶(200~300mL)、豆浆也可，水果(切块，便于宝宝咀嚼吞咽)中餐：米饭/面条、鱼肉/(鸡蛋(一个蛋黄))、蔬菜(切小一些，便于咀嚼吞咽)加餐(约两个小时后)：冲奶粉/牛奶、豆浆也可以，水果(同上)/饼干午餐：米饭/面条(量要比中餐少)、肉、蔬菜（同上）洗澡后：由于洗澡会促进血液循环，很多宝宝洗完澡之后就饿了，可以再喝约200mL左右的牛奶/冲奶粉。
3、怎么吃：这个时候宝宝已经可以自己用勺子吃饭了。有时候宝宝会只吃了一半，这个时候妈妈陪宝宝一起，让宝宝将剩下的饭吃完，一般需要将时间控制在30分钟左右。
4、不喜欢吃饭：可以增加喝奶量。不一定要使用奶瓶，杯子也可以，不过这个时候爸爸妈妈要在身边，防止呛着什么的发生。
5、偏食：即使宝宝“偏食”，这个时候也不要强迫宝宝吃不喜欢吃的东西，这样的话宝宝会更加厌烦甚至不到饭桌旁边去。这个时候爸爸妈妈就要表率：不论什么东西都吃的很香，慢慢可以纠正宝宝的偏食毛病，也可以防止宝宝出现厌食的毛病。
6、重点：宝宝高高兴兴吃饭是最重要的事情。注意以下几点：①不要手凸鹣沮北把手的教孩子吃饭，让宝宝自己摸索，有进步时随时鼓励；②宝宝如果不会使用筷子，勺子也一样可以慊劐接渴吃饭；③不要强迫左撇子的宝宝使用右手，总矫正的话，宝宝会变得比较烦躁。能吃到嘴里不饿着就是好样的！(左撇子人特别聪明的比列远高于右手哦！！)
