简单的健康养生粥的做法

 时间:2024-10-12 02:25:49

1、首先准备好大米,放多少大米看人数而定,把高压锅也一起洗干净,放入大米洗米完毕。

2、然后开煤气,盖好锅,开煮十几分钟后就会开滚,3-4分钟后关火。至极高压锅冷却后才能打开锅盖哦。

3、准备就绪后,打开锅盖,就可以看到热腾腾的白粥啦。又打开煤气小火煮粥。

简单的健康养生粥的做法

4、然后打两个鸡蛋放进碗里,放入少量姜丝,两滴米酒盐等一起搅拌成蛋液。

简单的健康养生粥的做法

5、然后把准备好的油果切成条状,完毕后准备下锅。

简单的健康养生粥的做法

6、待粥滚开后放进蛋液,与粥均匀搅拌均匀。

简单的健康养生粥的做法

7、当蛋液和粥搅拌均匀后隔一分钟放进油果,将之搅拌均匀后小火煮一两分钟即可。

简单的健康养生粥的做法
简单的健康养生粥的做法

8、最后加食用油,酱油搅拌均匀即可。其中酱油可放可不放,随个人口味。如果觉得还不够美味,可以根据个人喜好放些香葱,还可以放入其它调料

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