1、在制作辅食的时候,尽量做到生熟分开。比如,为宝宝单独准备一个刀和菜板,专门用来把已韦蛾拆篮经煮熟的食物处理成宝宝能接受的大小。
2、挑选新鲜的食材,特别是海鲜,肉类等等。比如,海鲜要买活的,肉类要选择色泽新鲜,闻起来没有腐败的味道,摸起来没有粘腻腻的感觉。
3、食物一定要烹调熟透后再给宝宝食用。在夏季,冷藏或者冷冻过的食物,最好翻热10分钟以上再食用。
4、过期或者腐烂的食品,尽快扔掉。
5、养成饭前便后洗手的好习惯。
6、食物一定要处理成宝宝能接受的大小,虽然要锻炼咀嚼能力,但别操之过急。块状太大,宝宝直接吞咽,容易造成消化不良。
7、注意不要受凉,特别是肚脐周围。尽量食用常温的食物,不要吃冰冷的食物。