1、首先把苦瓜洗干净,去掉里面的瓤,切成长条的形状装盘待用,如图所示。
2、取两颗鸡蛋,打在碗里,加入少许盐和生抽,搅动至蛋液均匀,加入4勺水,搅拌均匀。
3、在锅里倒入食用油,油量比平时炒菜时稍微多一些,等锅热后倒入鸡蛋,这时候不要搅动鸡蛋,等待成形。
4、等鸡蛋成形后翻炒鸡蛋,并把鸡蛋捻成小块,鸡蛋泛黄后把鸡蛋盛起来备用,锅里倒入油。
5、油烧热以后放入花椒,花椒爆香放入苦瓜翻炒,待苦瓜炒软变色后加入食盐和少许生抽。
6、最后加入刚才炒好的鸡蛋,翻炒至锅里的菜均匀,就可以关火起锅啦~
时间:2024-10-13 07:26:11
1、首先把苦瓜洗干净,去掉里面的瓤,切成长条的形状装盘待用,如图所示。
2、取两颗鸡蛋,打在碗里,加入少许盐和生抽,搅动至蛋液均匀,加入4勺水,搅拌均匀。
3、在锅里倒入食用油,油量比平时炒菜时稍微多一些,等锅热后倒入鸡蛋,这时候不要搅动鸡蛋,等待成形。
4、等鸡蛋成形后翻炒鸡蛋,并把鸡蛋捻成小块,鸡蛋泛黄后把鸡蛋盛起来备用,锅里倒入油。
5、油烧热以后放入花椒,花椒爆香放入苦瓜翻炒,待苦瓜炒软变色后加入食盐和少许生抽。
6、最后加入刚才炒好的鸡蛋,翻炒至锅里的菜均匀,就可以关火起锅啦~