1、一、双趋冲突定义：又称为接近-接近型冲突，是指同时并存两种能满足需要的目标，他们具有同等的吸引力，但只能选择其中之一时所产生的动机冲突。答题技巧：两者都想要，但出现冲突，只能选择其中一个。既想……又想……例子：鱼与熊掌不可兼得。(鱼也想要，熊掌也想要，但是不可兼得)自古忠孝两难全。(尽忠，尽孝没办法做到两全)
2、二、双避冲突定义：又称为回避-回避型冲突，是指同时遇到两个力图回避的威胁性目标，但只能避开其中一个所产生的冲突。答题技巧：两者都希望回避，出现冲突，只能回避其中一个。既不想……又不想(又怕)……例子：小孩生病期间，既不想吃药，因为觉得苦，又不想打针，觉得会疼，但是为了能够尽快恢复只能回避其中一个，所以是双避冲突。前怕狼后怕虎。进退两难;进退维谷
3、三、趋避冲突定义：又称为接近-回避型冲突，是指同一目标既有吸引力，又有排斥力，人既希望接近，同时又不得不回避，从而引起的冲突。答题技巧：同一个事物或目标，其中有期望的，但又有不喜欢的，出现了冲突。既想……又不想(又怕)……例子：女生认为吃甜品会让自己开心，喜欢吃甜品，但是吃甜品可能会让自己发胖，那在这时涉及到的既想吃好吃的食物又怕胖就是一种典型的趋避冲突。鸡肋，食之无味，弃之可惜。火中取栗
4、四、多重趋避冲突定义：又称为多重接近-回避型冲突，是指由于面对两个或两个以上既对个体具有吸引力又遭个体排斥的目标或情境而引起的心理犟峄烟锭冲突。答题技巧;多个目标之间，每个都包含了想要和不想要的部分，从而出现了冲突。多个目标的既想……又不想(又怕)……例子：在外出旅行的时候，大家都会考虑的问题就是采用何种交通工具，这时一般会有两种选择，是坐飞机或是坐火车，我们会认为坐飞机虽然快，但是价格相对比较贵，但坐火车我们会觉得虽然便宜，但是速度比较慢，这时两个目标中，既有吸引力又遭排斥的冲突就属于一种多重趋避冲突。
