免疫力低下人群如何预防和清除HPV

1、要保证充足的睡眠，不要熬夜，长期熬夜会使人免疫力大大降低，不利于转阴。

2、注意补充营养，提高免疫力是防止感染的有用途径。假如感染了HPV，可以补充海藻硒辅助提高免疫力，还需要健康饮食，适度运动，充足睡眠。

3、养成烂衣茫庥好的生活习惯，注意个人卫生，东西不要乱丢乱放，尤其是贴身衣物，不要和他人使用洗浴用品，贴身衣物。勤换洗勤洗手，注意消阢耔礞筠毒。除了以上这些，免疫力低下人群平时还要多喝水，喝水可以促进新陈代谢，及时排出体内毒素。只要做到以上这些，就可以轻松预防和清除HPV。