1、黄瓜洗净，切丁，蟹足棒切丁，火腿切丁，洋葱切丁，胡萝卜切丁
2、豌豆粒解冻，炒锅中倒入少许油，油温升高后放入洋葱，炒出香味
3、放入胡萝卜，略炒，放入黄瓜、豌豆、米饭、火腿、蟹足，翻炒
4、放入黑胡椒粉，放入盐，翻炒均匀，关火，将奶酪切丝
5、将炒好的饭放入焗盘中，上面铺满奶酪丝，送入预热至200度的烤箱中层，烤约10分钟至奶酪软化表面上色即可
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时间：2024-10-30 01:26:37
1、黄瓜洗净，切丁，蟹足棒切丁，火腿切丁，洋葱切丁，胡萝卜切丁
2、豌豆粒解冻，炒锅中倒入少许油，油温升高后放入洋葱，炒出香味
3、放入胡萝卜，略炒，放入黄瓜、豌豆、米饭、火腿、蟹足，翻炒
4、放入黑胡椒粉，放入盐，翻炒均匀，关火，将奶酪切丝
5、将炒好的饭放入焗盘中，上面铺满奶酪丝，送入预热至200度的烤箱中层，烤约10分钟至奶酪软化表面上色即可