1、确定你的网站支持php和HTML语言，下载discuz安装程序，下载ftp上传工具，登录上传工具后将下载的压缩包解压，看到里面的upload——打开，将里面的文件逐一上传到htdocs文件夹里。
2、用浏览器输入你的网站地址，进入后出现安装向导（由于网上教程很多就不过多阐述）在安装到第三步时，后出现填写各种信息，其中里面的“数据字羿岚寺库服务器”一定不要写默认的localhost，要填写你“数据库的连接地址”，其他信息就根据教程填写即可。
3、安装完成后，进入后台管理，设置一些参数，其中用户名、密码填写安装时设置的即可，登陆后首先设置“防灌水”，最重要i的就是强制用户，邮箱激活，设置“是”后，其他根据你的想法设置即可。
4、点击“站长”选项——选择“邮件设置”——“邮件发送形式“选择第二个——点击”添加SMTP服务器“如图设置，值得注意的是qq邮箱要用企业版，因此最好使用163邮箱，进入后点”设置“——”邮箱设置“——点击”POP3/SMTP/IMAP“选项，选中SMTP——点击“客户端授权码”——将收到的授权码写在“SMTP身份验证密码”上（一定注意不是邮箱登陆密码）——提交
5、提交成功后，点击检测“发件人”写你刚才写的邮箱，“收件人”写你的qq邮箱，在点击“检测邮件发送设置”，出现"发送成功"对话框，即设置成功。
