1、一，首先正视失败。一次失败不要紧，屡次失败也无关紧要，要紧的是不被失败击垮。胜不骄，败不馁，承认失败，正视失败，找出原因吸取教训才是减少失败的积极态度。
2、二，勇于战胜挫折。力战而败败也是英雄，不战而败，败于无所作为，“胜败乃兵家常事”，不能追求百分百成功，要允许自己失败。
3、三，大胆积极参与。实事求是，胸怀坦荡，败又何妨！胸怀宽广，大度能容，已经努力争取，虽败犹荣。不能因为几次的失败就放弃，该尝试参与的还应参与。
4、四，注重自我鼓励。看重每一次的进步，要鼓励自己。
5、五，树立榜样。承认自己的差距努力追赶。
6、六，要有自信，相信我能行。客观评价自己，适应环境变化，重新定位。
7、七，提高心理承受能力。人人都会遇到挫折和失败，所以了解自身心理状态，提高心理承受能力很重要。
8、八，有自知之明，做真实的自己。人一生只是尽情做自己，认识扮演实践自己是天堂。人一旦懂得自己就能明察自己，正视自己，充分体现自身的价值才能走向成功。
