1、一定要睡好觉哇 这点真的很重要，比其他方法管用多了。几个月前，自己经常熬夜到12点钟左右，第二天起来，就会发现自己不仅有眼袋，还有黑眼圈，真的两个字，品锲裉俗难看。但是自从，回家之后，睡眠时间调到了9点半至10左右，不知道是家里有种魔力还是怎样，很早点睡，也不会出现失眠的状况，完全满足。现在自己偶尔熬一次夜（在放假的时候），黑眼圈和眼袋基本没有了，气色也比以前好了很多。所以一定要补充好睡眠，睡好觉才是关键。
2、可以用菊花或者湿热毛巾进行湿敷自己也试过用热的湿毛巾对眼睛周围进行一个湿敷，这样可以起到一个加速血液循环的作用，适当的缓解眼袋及黑眼圈，而且湿敷，可以对长期用眼的人来说，起到减小眼睛周围的压力，让眼睛得到很好的休息。
3、可以适当的进行按摩眼睛周围在休息的时候，或者用眼疲劳的时候，可以进行适当的按摩。有人说可能说不知道怎么按摩，那可以做眼保健操呀，反正就那么几个动作，长期坚持下来，对眼睛会有很大的好处的。
