1、山药有铁棍山药跟麻山药,铁棍山药更具粘性,煮出来软软糯糯的,小朋友更爱吃,所以炖排骨最好用铁棍山药;
2、排骨选用上好的子排,就是肋骨部分,这里的肉比较细嫩,炖烂了口感比较柔软,不易塞牙缝;
3、将排骨用清水泡半小时,去除血水,然后洗净捞起,山药去皮,切成小段,许多人对山药联羧讳奁皮上的须根过敏,所以去皮的时候最好带手套,不然会瘙痒难忍;
4、将洗好的排骨放入电压力锅内,山药也放进去,然后将一瓣大蒜剥好放进去,这里不放其遛襟粝颉他的大料,是为了保持排骨的原汁原味;
5、加水,水量不要没过排骨,水太多,会失去排骨原有的鲜味,而且电压力锅不会损耗水分,放多少水出多少汤,定时三十分钟;
6、三十分钟后,将排骨倒入锅内,加一勺盐,大火焖开,五分钟;
7、五分钟后,盐入进排骨里了,最后撒上葱花就可以吃了,真的是营养美味哦!