1、第一：拔牙。正常人一般只有一次换牙的机会，换完牙后牙齿就不会再重新长出来了，因此牙齿如果坏谀薜频扰得比较严重，并伴有牙痛、牙龈发炎等情况，影响了自己日常的咀嚼的话，建议可以到医院进行拔牙。
2、第二：补牙。如果牙齿坏得不是很严重的话，就不需要进行拔牙，只需要对牙齿进行修补，一般补牙也比较便宜，而且修补后使用效果也很不错。
3、第三：镶牙。如果牙齿坏了，不得不将它补掉，拔牙后为了不影响日常吃饭、说话等，可以进行镶牙，镶牙一般比种植牙便宜，但可能有些会对旁边的牙齿有影响。
4、第四：种植牙。如果是门牙之类的，建议还是做种植牙，种植牙比较美观，而且不会对旁边的牙齿产生弛阻廖娓二次损坏，可以使用20年甚至更久，但种植牙的费用稍微贵一些。
5、第五：定期检查。为了自己的牙齿健康，平时要定期到医院检查，偶尔可以进行洗牙等，发现牙齿问题及时治疗，不要等到牙齿完全坏了才去治疗。
6、第六：保护牙齿。平时要注意勤刷牙，刷牙的方式和方法要正确，养成良好的用牙习惯，更不要用牙齿咬太硬的东西。
