1、其实，孕期有性欲或者性欲增强这是正常的现象，作为准妈妈爸爸要正视这个问题，健康的孕妈妈是可以有性生活的。
2、注意时间把握。一般孕早期（前三个月）和孕晚期（后三个月）是不允许有性生活的。因为早期胎儿还没完全形成，晚期已经比较大了，如果进行性生活过多的话，会导致流产的发生，所以一定要注意。
3、注意清洁卫生。比如在洗澡之后进行会比较好，身心愉悦，或者第二天清晨，精力恢复，这时候感受性带来的愉悦感。不要在搞完卫生或者打球后进行，以免感染影响胎儿。
4、把握次数。孕期因为考虑到胎儿的不断发展，子宫里羊水的增长。所以不能跟孕前相比，次数上要适当减少，孕中期一个月三四次左右即可。
5、把握姿势。因为孕中期准妈妈的肚子会开始显怀，如果采用太激烈的姿势会压迫到准妈妈的肚子，所以最好以侧位或者后位为宜。
6、把握幅度。因准妈妈这时候怀着宝宝，所以性生活时准爸爸要注意把握幅度，不要太激烈用力，为了满足自己的欲望也要考虑孩子的健康哦，避免冲撞到孕妈妈子宫哦。
7、把握准妈妈感觉。在进行性生活时，要时刻关注准妈妈的感觉，不要太刺激抚摸准妈妈的乳头，避免反射性引起准妈妈的子宫收缩，导致流产。这是准爸爸一定要注意的哦。
