1、接发球。在接对方发过来的短球时，直接推打球，捂执涡扔使球快速反弹回对方台面，若力度和角度掌握得好，对方很有可能准备不及，来不及回球便已出界。
2、快攻下旋球。长胶球拍攻出去的球快且下沉，对方极容易挡回来的球直接下网，威胁性很大。
3、若对方回球，则以快为主，因已我为中心，尽量带快节奏，发挥出长胶击球下沉的特点，增加对方回击的难度。
4、灵活应变，若对方的球选择不大，球速不快，则快速回档，以快制胜。这招通常也能偷袭成功。
5、尽量将下沉和快档结合起来，下沉使对方将球拉起来，快档则快速将球回档出去，由于是近台，则落点多筐毙险裆变，且球速又快，对方不易判断。
6、总之，应尽量发挥长胶的特点，攻下沉，加上快速回档，再结合力度和角度，长胶的进攻威力还是蛮厉害的。
