1、精选鲜活的优质东山鲍鱼,宰杀去除内脏,刷洗干净备用。
2、新鲜黑猪排骨,冷水下锅焯水,加姜片、料酒煮出血沫,捞出洗净沥干。
3、特选江西抚州优质广昌白莲和湖南龙山百合,提前2小时清水泡发。
4、一起放入炖锅,大火烧开转煲汤,慢炖2小时。
5、最后加入少许盐调味即可
6、一锅营养丰富、鲜美无比的鲍鱼排骨养生汤,色香味俱全,老少咸宜,就这样出锅了。欢迎品尝
时间:2024-10-13 15:50:27
1、精选鲜活的优质东山鲍鱼,宰杀去除内脏,刷洗干净备用。
2、新鲜黑猪排骨,冷水下锅焯水,加姜片、料酒煮出血沫,捞出洗净沥干。
3、特选江西抚州优质广昌白莲和湖南龙山百合,提前2小时清水泡发。
4、一起放入炖锅,大火烧开转煲汤,慢炖2小时。
5、最后加入少许盐调味即可
6、一锅营养丰富、鲜美无比的鲍鱼排骨养生汤,色香味俱全,老少咸宜,就这样出锅了。欢迎品尝