1、将豆腐洗干净以后切成厚度一样的片
2、将白菜清洗干净 一会手撕或者现在切好也可以
3、切点葱
4、锅中倒入适量的水烧开
5、将豆腐放入过中水煮(3分钟左右,可以选择捞出用凉水浸泡,看自己哈),我是没有捞的
6、将白菜放入锅中(比较懒就没有手撕)煮2分钟左右吧 就可以捞出直接吃了 可以少放一点盐到锅里
7、装入碗中(晚上吃 超级减肥,绿色,健康,还简单)
8、我呢字斤谯噌最后没有忍住还是调了一个沾碟(葱,盐,鸡精,生抽,醋,还有自己弄的辣椒油) 有条件的可以放点姜蒜 屋里没有了 忘记买了
时间:2024-10-27 09:14:19
1、将豆腐洗干净以后切成厚度一样的片
2、将白菜清洗干净 一会手撕或者现在切好也可以
3、切点葱
4、锅中倒入适量的水烧开
5、将豆腐放入过中水煮(3分钟左右,可以选择捞出用凉水浸泡,看自己哈),我是没有捞的
6、将白菜放入锅中(比较懒就没有手撕)煮2分钟左右吧 就可以捞出直接吃了 可以少放一点盐到锅里
7、装入碗中(晚上吃 超级减肥,绿色,健康,还简单)
8、我呢字斤谯噌最后没有忍住还是调了一个沾碟(葱,盐,鸡精,生抽,醋,还有自己弄的辣椒油) 有条件的可以放点姜蒜 屋里没有了 忘记买了