治疗岳赎祝浦失眠的偏方
治疗失眠的食疗有很多，下面带来治疗失眠的食疗偏方介绍： 1、花生酱中含有一种色氨酸，可引人入睡。夜间失眠时，吃两汤匙花生酱就可安然入睡。 2、取炒熟葵瓜子30克，每晚睡前嗑服; 3、取芝麻油50克，面粉100克，加水半碗调和，入锅内煮熟，每晨空腹服之; 4、取小麦片30克，黑小豆15克，桂圆肉15克，红枣七枚同煮，当晚餐吃; 5、取桂圆肉、酸枣仁各10克，芡实15克，煮汤，睡前服之; 6、荟生叶绞汁，加蜂蜜混合，用热水稀释后喝，早晚二次，经一周左右，睡眠逐渐好转了，半年后失眠症完全治好了; 7、取桂圆肉120克，60度白酒一斤浸之，封口摇匀，半月后服用，日服3次，每次两匙; 8、取热牛奶一杯，睡前服之;
9、桑叶50g，蜂蜜若干。制药方法：把前3种中药先放入捣蒜的臼子捣碎，然后用蜂蜜调和之后，用手团成丸子，每天吃1～2个，长期坚持吃; 10、枣仁和灯心草泡茶可以治失眠;临床方面有很多的治疗失眠的食疗偏方能够对于失眠症状进行治疗，不过毕竟运用治疗失眠的食疗偏方来对于失眠症状进行控制不是最好的方法，建议大家还是找到引起失眠的原因所在，然后从根本上对于失眠症状进行治疗，这样才能彻底的消除失眠症状。
