1、锅里加入清水，煮一小碗米，然后加入一点玉米粒，玉米粒切碎再煮哦，狗狗不能消化玉米，然后放个鸡蛋在里面一起煮熟
2、等熟的过程中准备其他食材：土豆洗干净切成小块，口蘑切丁，黄瓜切丁，番茄和玉米粒洗干净，土豆煮熟，番茄去皮
3、土豆煮好后弄成土豆泥，在土豆泥里加入半个淡黄和黄瓜丁，西蓝花末，然后把煮好的蛋白也切丁放入里面，并且搅拌均匀
4、米饭煮好后放凉捏成圆形放入盘子中，可以用一些生菜叶子装饰，然后把搅拌均匀的土豆泥捏成小丸子放入生菜叶子里，可以在土豆泥里加一点羊奶粉增加香味和口感哦，也可以加一点点三文鱼油增香
5、接下来开小火，把锅烧热后加入一点点油，倒入玉米进行翻炒，炒至七八分熟的时候加入蘑菇丁炒一会，接着倒入鸡胸肉翻炒熟，鸡胸肉可以切成丁也可以切成丝
6、等上步蔬菜炒出香味后加入番茄块炒至变色，这里的玉米可以切碎一点哦，也可以先用番茄炒出汁再倒入蔬菜，这样番茄的酸甜味会更浓，吃起来酸酸的
7、最后在蔬菜炒熟后，加入少量的水，煮开后就可以装起来了哦，加入清水的时候分量要少一点哦，如果太多的话蔬菜的味道就会被冲淡，然后把所有食材都摆放好就可以了
