1、启动After Effects并在时间轴添加要抠图的视频画面，如图所示。
2、双击合成窗口的视频进入图层窗口中，然后从After Effects顶部工具栏中选择Roto，然后在保留的区域涂抹处绿色，如图所示。
3、释放鼠标后，保留的范围会显示品红色线条，在品红色线条之内的就是保留的范围，线条之外的区域就要变成透明的区域。如图所示。
4、使用Roto笔刷可以继续绘制要保留的范围，如图保留的范围绘制多了，可以按Alt将其清除掉，如图所示。
5、接下来使用调整边缘画笔工具在品红色边缘涂抹，主要涂抹头发边缘，这个工具非常时候选择毛发边缘，涂抹时，显示的是蓝色，释放鼠标会显示蒙版状态，白色表示不透明，黑色表示透明，灰色表示半透明，如图所示。
6、使用步骤5的方法可以将整个品红色边缘涂抹一遍，如图所示。
7、返回合成窗口，可以看到抠完的视频，如果哪儿抠的不干净，还可以继续返回图层窗口调整，如图所示。
