1、鸡肉去皮,切成小块(鸡肉也可以用里脊肉)
2、洋葱、大蒜、姜切成末
3、把刚刚准备好的鸡肉,加入生抽、耗油、盐、料酒、糖、生粉、蛋清,还有刚刚切好的洋葱、大蒜、姜末一起加入拌匀。腌制大约1小时。
4、将腌制好的鸡肉串起来。
5、平底锅加热,加入色拉油,放入鸡肉串,中小火慢慢加热。煎至金黄后,翻面,加盖焖1分钟至熟透(煎的时候要翻转鸡肉串,才比较均匀)。
6、肉串熟透后,抹上拌饭酱和蜂蜜调制的汁,小火再煎一小会,熄火,撒上白芝麻,就好了。(拌饭酱和蜂蜜的比例没有限制,按个人喜好就好)
时间:2024-10-15 15:45:00
1、鸡肉去皮,切成小块(鸡肉也可以用里脊肉)
2、洋葱、大蒜、姜切成末
3、把刚刚准备好的鸡肉,加入生抽、耗油、盐、料酒、糖、生粉、蛋清,还有刚刚切好的洋葱、大蒜、姜末一起加入拌匀。腌制大约1小时。
4、将腌制好的鸡肉串起来。
5、平底锅加热,加入色拉油,放入鸡肉串,中小火慢慢加热。煎至金黄后,翻面,加盖焖1分钟至熟透(煎的时候要翻转鸡肉串,才比较均匀)。
6、肉串熟透后,抹上拌饭酱和蜂蜜调制的汁,小火再煎一小会,熄火,撒上白芝麻,就好了。(拌饭酱和蜂蜜的比例没有限制,按个人喜好就好)