失眠最好的治疗方法

1、你能想象一个人不睡觉的极限是多久吗？北京电视台的《健康生活》栏目曾经专门报道过这样一个案例：来自北京的68岁的赵先生，从上初中开始就开始失眠，失眠大约有50多年劲忧商偌了，大半辈子的时间就没怎么睡过踏实觉。用赵先生自己的话说：“睡不好的时候就是两三个小时，有的时候一宿都不睡”、“最严重的时候七天七夜都没睡，迈门槛都迈不出去。然而，就是这样一个严重失眠的患者，竟然奇迹般的恢复了，中间到底经历了什么？记者决定去一控究竟。记者一到赵先生家，就看见了几个满满的大箱子，里面装的都是一些绿绿的干叶子。但是这几箱子的干叶子与赵先生的失眠有什么关系呢？“晚上躺下呢？哎，自己不知不觉的，没有几分钟呢就入睡了”赵先生说。赵先生老伴说道：“我起来了他还呼呼睡呢，整宿睡，能睡八九个钟头” 。那么赵先生喝了就见效的叶子到底是什么呢？赵先生抓起一把告诉记者“这酸枣叶就是我五月份从山上采回来的” 酸枣叶？用酸枣叶治失眠！原来赵先生已经不是第一位酸枣叶茶的受益者了，在这之前，已经有一位热心朋友张阿姨，用酸枣叶代茶饮，解决了自己多年睡眠不好的问题。现在这个方法又帮助了赵先生，解决了困扰他大半辈子的失眠问题。“这么说吧，我活一天，我就喝一天这个”赵先生微笑地说。今年五月份，酸枣芽一出，赵先生就跟老伴分几次上山采回来整整八大箱子的酸枣叶（芽），经过加工处理，已经准备出来整整一年的量了。这样赵先生只要坚持喝酸枣叶（芽）茶，睡好觉就不是问题了。小结：可能会有失眠的朋友问了？普通的枣树芽为什么不可以对付失眠呢？野生的酸枣树都是在每年的4月底5月初才发芽，现在都过了采摘季了，去哪儿可以找到这种纯野生的酸枣芽呢？采摘后的酸枣芽如何加工才可以对付失眠？更多问题答案敬请关注微 信公众号“酸枣芽”即刻知晓。