自制健康排毒水

 时间:2024-10-26 15:21:32

1、首先找一个密封骂宙逃慈性好的瓶子,将各个水果切片,越薄越好,这里需要注意一下,柠檬比较抢味,所以在一升以下的水放一到两片最合适,两到三升则要三四片就好。

2、把水果都切好后,将其放入瓶中,黄瓜放得比青柠多也没关系,再把薄荷洒进去,最后倒入适当的水并盖好盖,尽量不要有空气。

3、盖好后放入冰箱冷藏,一般都是8小时以上,但是不能超过10小时,在这些时间里,按自己的喜好控制它的浓度。

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