1、将绿豆淘洗干净,加入冷水,盖上盖子焖煮20分钟,煮至绿豆开花。如果喜欢汤鲜浓一些,可以用排骨汤替换清水。
2、南瓜洗净切块。
3、加入南瓜,小火煮至南瓜软熟。
4、放入盐,煮1分钟后关火。
5、用南瓜来缓和绿豆的寒凉。
6、如果把盐换成适量的红糖,可补血;换成冰糖,则具有生津的功效。怎么喜欢就怎么来吧!
时间:2024-10-14 21:36:14
1、将绿豆淘洗干净,加入冷水,盖上盖子焖煮20分钟,煮至绿豆开花。如果喜欢汤鲜浓一些,可以用排骨汤替换清水。
2、南瓜洗净切块。
3、加入南瓜,小火煮至南瓜软熟。
4、放入盐,煮1分钟后关火。
5、用南瓜来缓和绿豆的寒凉。
6、如果把盐换成适量的红糖,可补血;换成冰糖,则具有生津的功效。怎么喜欢就怎么来吧!