六安瓜屡阽咆忌片茶
材料:
六安瓜片 3 一 5 克。
步骤:
① 准备一个大约 200 毫升的透明玻璃杯,先置入约 1 / 3 的 80 ℃ 的热开水。② 置入六安瓜片茶叶,静置约 10 秒钟,以浸润茶叶。③ 加满开水,静置片刻后即可饮用。
饮用方法:每日茶月 2 一 3 杯。
功效:清热消暑,生津止渴,抗菌抑菌,防癌抗衰老。
注意事项:因六安瓜片茶未经发酵,茶叶十分娇嫩。用沸水,冲泡会把茶叶烫坏,还会把苦涩的味道一并冲泡出来,破坏口感和营养成分,所以泡六安瓜片茶水应以 80 ℃ 一 85 ℃ 的热水为宜。