1、点头之前要三思有的人对别人的要求往往缺乏思考，总是呈惯性地答应，答应之后再发现有不妥已不好再回绝。所以凡是别人对你提出请求时，务必想一想再答应，不要自己坑自己。
2、懂得拒绝滥好人之所以是滥好人，很大原因是他的字典里没有拒绝二字，属于讨好型人格。对此，你需要做到的是学会拒绝，补上人生中这重要的一课。
3、帮忙有代价如果人们发现你是一个噍祧鲚歇极好说话的人，找你帮忙极容易，那么结果可能是人们会越来越习惯你的付出，越来越肆无忌惮地向你提出帮忙的要求，而不再有感激之心。所以务必要提高自己帮忙的门槛，或多或少要让对方付出物质或精神上的代价，这样你的付出才有价值。
4、先做好自己的事要记住一条原则：一个人首先要照顾好自传陔侔抒己，然后才能去帮助别人。不要在自己还焦头烂额的时候醑穿哩侬对别人的请求还来者不拒。对于财物也是如此，自己暂时没有使用的需要再考虑借给别人使用，绝不允许别人不经你同意就随便取用。
5、不要太过热心帮助别人要把握一个度，一般限定在力所能及、举手之劳的事情内。且对方有求于你再考虑，不要太过主动热情。否则别人会以为你是闲着没事做，因此也会不把你的好意当回事。
6、帮值得帮助的人对于懂得感恩懂得回报的人，可以多帮。对于那些把你的付出当成理所应当的人，应该及时止损，与他自动保持距离。不是所有人都值得你对他好，不做滥好人。
