香菇蚝油焗油菜

 时间:2024-10-12 11:58:56

1、香菇洗净切上米字花刀

香菇蚝油焗油菜

2、油菜清洗干净

香菇蚝油焗油菜

3、水烧开,加入一点盐和植物油,这样汆水后的油菜更绿,用手抓住叶子,把根部先入锅烫15秒左右,再松手把叶子放进去烫两秒,立即捞出来

香菇蚝油焗油菜

4、放入冷水中过凉

香菇蚝油焗油菜

5、再把香菇入锅煮两分钟,捞出控水

香菇蚝油焗油菜

6、提前切好姜末,蒜末,半碗水加入盐,生抽,蚝油、淀粉,美极鲜,鸡汁,调成芡汁待用

香菇蚝油焗油菜

7、锅中倒少许油,爆香姜蒜米,下香菇、加少许盐,翻炒均匀

香菇蚝油焗油菜

8、接着倒入油菜翻炒几下,倒入芡汁炒匀,立即出锅,炒这道菜一定要快,不然油菜很容易变软

香菇蚝油焗油菜

9、炒好的油菜摆盘。

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10、面放上香菇,再把锅里的芡汁淋上面

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