身体不舒服怎么办

 时间:2024-10-17 11:33:46

1、一、悬灸:悬灸即为悬空施灸,运用多种草木原料制成的艾条,对人体进行由表及里,由里透外给予补齐、理气、泄邪气从而达到健康、长寿、美丽的目的。

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2、二、排淤治疗:排淤刺血是通过拔罐的形式来进行的,特别对身体内湿气较重,女性月经经血黑色有血块,身体局部有疼痛的情况都可以选择刺血来治疗。

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3、三、中药竹罐治疗:竹罐疗法是中医康复理疗拔罐疗法的一种。有温经散寒、活血通络、驱邪止痛、祛瘀排毒等作用。常用于风寒邪湿、外伤劳损等原因引起的肢体不同部位的痹症及感冒咳嗽、胃腹疼痛、吐泻等。

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4、四、艾灸:艾灸的十大好处:1、出汗排毒2、改善全身微循环、3、增强免疫力和神经调节力4、助于睡眠(安眠)、5、改善心脏的输出量,调节心脏功能6、促进肠矛瑾搴痪胃蠕动、增强肠胃功能7、降脂减肥8、预防妇科疾病,促进产后恢复9、消除疲劳,减轻肌肉关节风湿疼痛10、温於经络,提升免疫力。

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5、五、颈椎腰襟巷横济椎牵引:持续牵引可以产生一系列的生理作用。对缓解肌肉的疼痛性痉挛特别有效,可以放松肌肉,对锥间盘、连接韧带、小关节以及肌肉的急性损伤都有一定的止痛作用,同时持续牵引可以使每个节锥间隙都获得一定的程度的增宽,从而缓解突出的椎间盘对神经根的压迫和刺激、并且对神经根本炎性水肿的缓解有好处。

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6、六、刮痧:刮痧是通过刮掝经络穴位,改善局部微循环,起到疏通经络,活血化瘀等功效,是防病治病的好方法。

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7、七、拔罐:拔罐是一种借燃烧,温热式抽气等方式使罐内产生负压而直接吸着皮肤表面,造成瘀血现象而达到治疗目的方法,并且经常与针灸、瘀血疗法配合使用。

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8、八、头部治疗:按摩头部能樽缅湫玳刺激头部毛部毛细血管,使他变粗血液循环旺盛,供给大脑组织更多养料和氧气,大脑的营养充足了,精力就会更加充沛,头部血液循环改善了,能延年益寿,能够通经活络,起到防治神经衰弱、头疼、失眠、老年性痴呆、健忘症的作用。

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9、九、肩颈治疗:肩颈部易受寒就感到脖子酸,僵硬或长时间保持不动造成气血不通,用刮痧板刮呈紫红色状,坚持刮就不痛,可以治疗颈椎病、落枕、头疼的疾病。

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10、十、腰背治疗:调节腰背部肌肉,肌肉紧张、僵硬、痉挛舒缓脏腑的亚健康问题就会得以解决。

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11、十一、腹部治疗:腹部有七条阴经(六条阴经和一条任脉),是先天做容易寒凝的地方。调节五脏六腑的作用

12、十二、膝关节治疗:膝关节炎、膝肿痛、下肢麻痹麻木、胁肋痛调节:刮痧、按摩、艾灸等方法治疗膝关节治疗

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