1、一、如何开启跑步？1、手表主界面亮起后，点击手表右侧下键快捷进入锻炼界面，上下滑动屏幕可选择不同的跑遘抟斟喏步类型。2、选好跑步类型后，点击该跑步类型右侧小齿轮可设置自己的锻炼目标、提醒和显示。3、设置完成后，屏幕点击运动图标或单击下键进入运动等待界面，建议等待GPS搜星成功（由灰色变为绿色），点击即进入跑步。注：进行室内跑步时，屏幕点击运动图标或单击下键进入运动界面，无需等待GPS 搜星，点击即可进入跑步。4、跑步过程中， 单击手表右侧上键可暂停运动，长按手表右侧上键或点击屏幕中的“停止”，可退出运动。单击手表右侧下键，可上下切屏，查看不同类型的运动数据。在运动过程中，如果心率超过在APP上设置的上限值（上限值建议设成“220-年龄”值），手表会进行提示。
2、二．如何查看运动数据？从手表查看：1、运动开始后，上下滑动运动界面可查看当前运动的状态及训练效果。注：训练效果页面和提醒默认是关闭的，需在运动前开启，才可查看训练效果。2、运动结束后，在锻炼记录界面，可以查看详细运动记录，包括训练效果、综合、速度、步伐、高度、心率曲线、心率区间、步频曲线、配速曲线、最大摄氧量等。从App查看：HUAWEI WATCH GT与华为运动健康App配对成功后，在App首页的“运动记录”中可以查看详细运动数据。室外跑步结束后，除了运动数据，你还可以看到自己的运动轨迹。【温馨提示】本文涉及的产品、App描述文字及图片基于当时版本宣传，与目前迭代版本可能存在差异，请以当前实际使用版本为准。
