天生皮肤黑如何美白

 时间:2024-10-13 10:14:13

1、方法一:做足防晒   紫外线是美白面临的头号大敌,议陬涸渎即使是皮肤似雪的女孩经太阳的曝晒都会沦为非洲人一员,趑虎钾缫更何况天生皮肤黑者,无疑于雪上加霜。做足防晒不是只需要在夏季,紫外线一年四季都存在,做足防晒就要做好打持久战的准备,防晒霜、遮阳伞等等都是防晒必备的工具。

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2、方法二:面膜美白   面膜可谓是爱美MM的最爱,劳累了一天的肌肤敷张面膜顿时就找回了活力,但是这并不是你的主要目的,美白才是关键,其中美白面膜就是有效渠道的一种。红酒面膜、牛奶面膜都是美白面膜中的“佼佼者”,坚持每周敷2-3次,你会有意想不到的效果。

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3、方法三:食疗美白   维它命C可是一种神奇的东西,美白功效一流不说,还能保护肌肤抵抗紫外线,晒后修复、祛斑等等。而杏仁就是富含维它命C的代表者,美白的同时还能美容。另外,坚持每天一杯牛奶也是美白的好方法。

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4、方法四:养成健康的生活习惯   好的身体离不开锻炼,同样好的容颜离不开保养,养车健康的生活习惯是你皮肤保养的前提。充足的睡眠时间,健康的食品摄入,规律的生活作息都是你改变皮肤天生黑的的有效方法。

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