部队里体能考核是在吗样的

 时间:2025-01-12 20:58:17

1、一,军事考核内容1.第一项:武装五公理,要求,水壶(灌满水),四个手榴弹,防毒面具,款包(里面三牙一毛,外加笔记本,笔,手电,针线包,纸巾等)跟具不同的专业背不同的武器,标准从起点到终点5000千米时间26分钟以内合格,否则为不合格。

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2、2,第二项:实弹射击,跟具不同的专业选择不同的武器,步枪应用射击,距离150米,10发子弹,命中三个目标为合格,四个目标为良好,五个目标为优秀,否则为不合格,机枪18发子弹距离150米命中三发为合格,四发良好,五发以上为优秀,否则为不合格。狙击300米固定射击,5发子弹,命中30环为合格,40环为良好,45环以上为优秀,四零火箭筒距离300米,三发炮弹,命中一发为合格,两发良好,三发优秀。

3、3.第三项:四百米障碍,距离400米粮趟空跑两趟实跑,2分30秒以内为合格,2分10秒钟以内为良好,2分钟以内为优秀,否则为不合格,十个障碍,分别是低姿网,高板墙,钻木桩,吊云梯,钻狗洞,跳弹坑,过五步砖,夸弹坑,上高栏板,过云梯。

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4、4.第四项:单杠二练习,五个为合格,十个良好,十个以上为优秀

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5、5.第五项:下蹲,仰卧起做,俯卧撑,射击2分钟,下蹲90个为合格,否则为不合格,仰卧起坐,2分钟45个合格,否则为不合格,俯卧撑2分钟40个为合格,否则为不合格。

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6、6.第六项:100米短跑,50米往返跑,百米时间14秒为合格否则为不合格,50米往返距离5米来回10趟27秒内为合格,否则为不合格。

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