1、和朋友交流最基础的是话题，选一个合适的话题能让你们之间的交流更加亲切，俗话说的好，酒逢知己千杯少，话不投机半句多。所以，要善于寻找话题，如果交流的对象是建筑师，那么你选择的话题就可以是，周边一些有特色的建筑。如果是厨师，那么你就要询问一些比较好吃的菜肴，或者可以让他教你怎么做。这么一来，你就会发现，交流会让自己变得更怯意。
2、话题有了后，大家需要有足够的知识去谈论才可以，像一些话题，你可以了解不深，但是你必须有所了解才可以，因为你如果不了解，话题再好也是无法互相交流观点，最终戛然而止，所以这需要大家平常要做到涉猎广泛，军事，政治，历史，各个方面都要有所了解才可以，做到这一点并不难，只需要大家平常多留意一下身边的杂志，还有新闻就可以。
3、其次，就是腼腆，害羞的问题，在众人面前吞吞吐吐，说不出话，解决这一点，小编有个独到的想法，把自己当成别人。可能看到这句话，大家有所不明白，我向大家具体解释一下。你在出丑后，可以试着想象，如果是别人那么做的，你会怎么想这个人，一思考，很自然的就认为，出丑是很正常的事，人非圣贤，孰能无过，自己要求自己不能有半点错误自然就无道理了。
