1、将适量绿豆置于盆碗中,加水浸泡,水不宜太多,刚刚没过绿豆表面即可放置一天左右
2、浸泡一天的绿豆有些已经发芽,且水已经被吸干,此时适当加水,再闷半天左右,使绿豆均匀发芽,发芽后基本是这样的
3、将出好芽的绿豆放入锅中煮(我用的小铝锅,开锅后大概3分钟即可),这里很关键!一来,把绿豆煮熟但又不失清脆,二来,煮过的绿豆芽更易去皮!
4、趁着绿豆翻滚,将浮在表层的绿豆皮瓢出去,不然,手刨绿豆皮的漫长史足以消磨掉你制作美食的耐性和决心!
5、煮好的绿豆用凉水过两遍!道理同凉面!不过凉水会导致绿豆芽的爽脆!而且通过过水,又可以瓢出不少豆联羧讳奁皮!通过煮和过水,我的绿豆芽已经发生蜕变……
6、到这里,豆芽方面已经解决,接下来就是油泼绿豆芽的油了!很简单,备好大葱切丝、花椒(晒干压成沫)、小红椒(3-5个切段)
7、锅内倒好食用油(不用太多)中火待锅热,依次放入红辣椒段、花椒末、葱花!记住,别的可以炒糊,唯独葱花不可以,待葱花爆香后立刻离火浇在备好的绿豆芽上,随后倒入精细盐、老陈醋、香油,搅拌即可