1、在生活中，高血压中风病人应该调整好自己的情绪。面对这样的事实，病人应调整好自己的情绪，积极的进行康复治疗。只有病人自己的情绪调整好了，对病人的治疗才能及时有效的进行。
2、高血压中风在医学上称为高复发的不可逆性的脑血管意外病症，即使患者出院后也要按照医生的嘱托按时服药，及时有效的控制好三高等动脉硬化病症的发生，也要按时到医院进行复查。遵医嘱治疗并坚持服药，不可擅自停药。长期服用药物效果不明显的，可尝试配合地龙蛋白配方调理，疏通微循环的同时减少药物伤害。
3、饮食的合理搭配等都对高血压中风病人的病情有很大的影响。患者在中风之后要注意饮食上的调理，少吃盐、少吃糖、少吃动物脂肪等，多吃粗粮、多吃海带、多吃新鲜的蔬菜水果。同时患者中风后要坚持进行运动，这样有助于恢复身体，改善中风后的后遗症。
4、冬天患有高血压、心脏病者最好不要在寒冷中受冻，不宜开助动车等吹寒风，这样都容易引起血压明显升高，引发脑溢血、脑梗塞和急性心梗。
