1、给他们有边界的爱温和而坚定地去管教我们地孩子，并且让遛襟粝颉他们为自己的行为承担后果。温和是指规范孩子时的态度，即使是去规范他们地行为，也要让孩子感受到被爱。要知道，我们的目标是让孩子去做正确的事，而非让他们受到伤害。坚定是说要坚持原则，要前后一致，以身作则。
2、激发孩子内在驱动力，试着让他们自己去主导自己需要完成的事，适当地给予指导和督促，而非一味地去控制，去威逼利诱。
3、挖掘孩子的兴趣。每个孩子都会在某一个阶段迷恋某种事物，而这种迷恋刚好就是让孩子去拓展内在驱动力的一个契机。
4、给孩子一些视觉、听觉、动作等的练习，比如让孩子听音乐，家长给孩子讲故事、看图片，与孩子做亲子游戏，教孩子模仿动作。
5、同时要有耐心，适时地称赞鼓励，避免让孩子长时间玩电子产品、看电视。长期坚持下去，会有效地提高孩子地专注力。
