1、薏仁、芡实、提前用清水浸泡20分钟,备好生姜
2、冬瓜去皮洗净、煲汤的冬瓜尽量大块,否则汤煲好后冬瓜不成型,全部融化在水里了
3、锅中放入适量水,将猪骨、拍扁的生姜倒入锅中,煮开
4、煮至汤面浮出浮沫
5、将生姜丢弃、猪骨捞起,用凉水冲洗干净
6、瓦煲内倒入8—10碗左右清水,将切好的冬瓜放入煲内,倒入飞过水的猪骨头
7、薏仁洗净捞起,倒入瓦煲内
8、芡实洗净捞起,也倒进去
9、遮上锅盖,大火煲开后调成中火煲120分钟左右
10、汤煲好后,调入盐,搅拌均匀即可舀起食用
时间:2024-10-15 08:50:52
1、薏仁、芡实、提前用清水浸泡20分钟,备好生姜
2、冬瓜去皮洗净、煲汤的冬瓜尽量大块,否则汤煲好后冬瓜不成型,全部融化在水里了
3、锅中放入适量水,将猪骨、拍扁的生姜倒入锅中,煮开
4、煮至汤面浮出浮沫
5、将生姜丢弃、猪骨捞起,用凉水冲洗干净
6、瓦煲内倒入8—10碗左右清水,将切好的冬瓜放入煲内,倒入飞过水的猪骨头
7、薏仁洗净捞起,倒入瓦煲内
8、芡实洗净捞起,也倒进去
9、遮上锅盖,大火煲开后调成中火煲120分钟左右
10、汤煲好后,调入盐,搅拌均匀即可舀起食用