在苍山，每年夏秋之际，就会飘起一条白练似的云带缠于半山腰，绵延数十里，飘逸于苍山十八溪之上，横亘于苍山十九峰之间，经久不散。这就是苍山著名的玉带云，玉带路因此而得名。苍山玉带路，听着就富有诗意。
大理苍山
1、从感通寺的大索道上苍山，至终点骑马走上玉带路，人便迅速地被淹没在了葱茏苍翠的山色间，周遭的绿意，浓的化不开。山道弯弯，溪流潺潺，山雾轻轻，马蹄声声。茂密的松柏葱翠欲滴，苍茫而清新；阳光编织着的山雾布满林间，明亮而迷离。啾啾鸟鸣声声传来，直穿人的心扉；林间的山茶与杜鹃绚烂的绽放着，全然不顾深山的寂寥；时有花蝶翩翩飞过，身姿斑斓不逊丛丛花色；清脆的马蹄声敲在心里，离愁渐行渐淡。时有浓雾扑来，山涧里满目的绿色便浸成了突兀而至的轻轻淅沥了，可抬眼朝远处望去，山脚下的大理古城却依旧沐浴在灿烂的阳光下，洱海上的云被那阳光镶上了一道金边，水面熠熠发光。
2、先是至清碧溪溯流攀援而上，溪水从两条对峙而立的笔直螳畦匕凉巨崖间奔流而出，形成飞瀑呼啸着落于深潭，水底粼粼石子清碧璀璨，潭水清澈见底，连落英枯叶都不见一枚，据说是都被飞鸟叼走了。再继续上行不远处，地势开始平缓，溪流清清流来跌入潭中，又从潭中溢出向山下奔去。潭水如镜，水色变幻，潭边的绿树花草映入潭中，潭水光怪陆离。据说当年徐霞客上苍山，就是在这里因忘情山色与人争道，不慎跌入此潭，水及其脖。那旁边不远处的一块青石板上就是其当年晾晒湿衣的地方。真不知徐霞客当年在此是怎样与人争道了，好想时光再倒流它千百年，自己就做一回当年的行者，也效法跌入这清碧的潭水中，洗去一身的凡尘，再将灵魂掏出，就晾晒于那青石板上，归途不思。
3、清碧溪有三潭，溪流自上而下水叠三潭。这中潭自上潭的山路艰难，再上行人已气喘吁吁了。一鼓足气攀过陡峭的悬崖，便看见上潭了。清碧溪如一条小白龙自崖顶飞泻而下，跌在眼前的这马蹄型的深潭里，潭边杜鹃盛开，山茶吐艳，苍松蔽日，幽兰竟芳，潭水清澈透明，浸在水底的石子漫射着五颜六色的光，斑斑斓斓。举目仰望，有“禹穴”二字刻于悬崖，可以想象，千百年前的古人并不比我们今天差，前有大禹，后有霞客，当年这么偏远洪荒的地方他们都能访遍，一时间令人羡之不及。
4、顺着溪流再回返的时候，不期然间又看到了那被山色绿意迷离在脚下山涧的苍山大棋盘了，隐隐地就显在那峡谷之中，那就是《天龙八部》中的“珍珑棋盘”，据说那里就是其中人物虚竹和无涯子当年搏弈的地方，如今，棋盘边上坐着的虚竹和无涯子，还在那里旁若无人地对弈，没完没了。这么远的距离这么高的角度俯视，原来那巨大的棋盘竟显得是那么的渺小和玲珑。在《天龙八部》中逍遥派掌门人无涯子花整整三年的时间摆出一个“珍珑棋局”，并命弟子苏星河当擂主，让天下英雄来破解。可是悬赏30年，黑白两道的高手均无人解得，最后，棋局竟然被虚竹和尚闭着眼睛以“自添满”的手段胡乱撞开。棋局中劫中有劫，既有共活，又有长生，或反扑或收气，花五聚六，复杂无比。继续安享着被这周遭的美景融化了的心情，软软地看山、柔柔地看云，脚步轻轻，心也轻轻。
5、这些远离今天游人的苍山溪流，才是苍洱画卷中最着意的色彩，而苍山玉带路就是最为令人流连忘返、不思归途的幽景胜地。
6、清碧溪有三潭，龙溪则有七池，水叠三潭让清碧溪如画，而七龙女池则使龙溪消魂。 龙溪位于马龙和玉局二峰之间，距离清碧溪约有2公里的山路。马龙峰海拔4122米，为苍山最高峰，玉局峰是传说中望夫云升起的地方，两峰夹峙，怪石奇崖，云山雾罩，飞瀑如练，是为其最独特的景观。苍山上的雪被溶化后注入龙溪，经年不断，飞瀑流泉越过陡崖绝壁，冲出一个个深浅不一、大小各异的水潭，象一串晶莹的翡翠，被龙溪串起，这就是七龙女池。
7、七龙女池传说为洱海龙王七个女儿洗澡的地方，在这里我又听到了苍山望夫云和玉带云的另一种传说，它把这苍山二云寓意的美仑美奂也让人遐想万千。传说七龙女在龙溪洗澡时，望夫云就会升起为她们遮羞，七龙女解下身上洁白的腰带挂在龙溪边的树上，便形成了苍山上的玉带云。龙溪自下而上，分别有一至七个龙女池，一龙女身材高佻，洗澡自然选用最大的龙池，所以一龙女池最大。七龙女小巧玲珑，又最怕羞，所以七龙女池最小，且深藏龙溪最上的山涧。这些传说仅听一听，便让人醉了。
8、因天色已晚，又因攀登的劳顿，骑马走过玉带路至龙溪时，我们便只好在最大的一龙女池住足了。点苍山依旧鲜活，龙女池仍然妩媚，那些亮如绸缎、明如水晶、碧如翡翠、清如月色的龙溪泽地，让自己一时间忘情在这苍山玉带路了。掬一泓清冽的池水沾拂于脸颊，幻觉中的七龙女翩翩而至，拽一快身边的云擦拭脸上微微的清凉，似能嗅到七龙女出浴时那光洁肌肤浸出的沁心芳味，着实使人忘情也消魂。夕阳西下，暮色轻合，仰首眺望，青山妩媚。骑马走苍山，玉带弯弯，龙女仍犹在，不似人间。
