1、现在比较简单有效的预防流感的方法就是给孩子接种疫苗,一般疫苗接种之后半个月就能产生抗体,所以给宝宝注射疫苗的话要提前接种,不要等得到流感季来了在注射,这样就不起作用了。
2、另外还要注意宝宝的睡眠,要保证宝宝有足够的的睡眠时间,也是可以增强宝宝的抵抗力,所以家长应该给宝宝制造一个比较安静舒适的环境,这样才能有利于宝宝睡眠。
3、另外宝宝家长们还得需要帮助宝宝养成良好的卫生习惯,不仅要宝宝养成好的卫生习惯,自己也要注意,家长们要以身作则。
4、作为宝宝们的家长们,还要注意室内及时通风,每天保证室内通风次数,要保持室内空气新鲜,如果带孩子出去玩的话,也不能去比较拥堵的环境,人多的话,空气不好,也比较容易流感。
5、要带宝宝出去进行适当的锻炼,锻炼身体好了,也会抵抗流感病毒的,带孩子出去玩的话,到空气比较好的公园,当然对于不同年龄的宝宝在外面玩的时间也是不一样的。
6、还要注意宝宝的饮食,对于刚出生没多久的宝宝来说,最好以母乳为主,对于再大一点的宝宝要注意饮食均衡,多吃一些含蛋白质的事物,也是可以增强宝宝的抵抗力的。