1、一：看电影；一部好的电影能够陪伴我们度过完美的一天，买点零食一个人在家里看看电影，想想是不是很愉快呢？电影能够引起我们的共鸣和心灵深处的触动，丰富了我们的情感世界的需求又满足了我们生活品质的提高。
2、二：看电视；如果说电影你不喜欢的话，那么我想电视你总该喜欢吧，把平常你想要看的电视剧拿来看看，不是一件很好的事情么，对于很多追剧的朋友么，我觉得电视更好看是不是呢？
3、三：看书；如果说上面是一定程度上能够满足我们的感官世界，那么看书真的就是满足我们精神生活的必要保证了，所以我们多看看书总是好的，提高我们的文学素养，提高我们的文化底蕴和丰富精神世界。
4、四：整理家务；很多朋友觉得还是来点实在的比较好，比如已婚人士，那么整理你们的小家就是必要的了，家是温馨的港湾，所以在我们平常工作之余打理一下我们自己的小家是很有必要的呀。
5、五：睡觉；对于平常工作很累的人来说，难得的休息得抓紧补充能量给自己，毕竟健康的体魄才是王道，大大的床美美的睡上一觉，是不是觉得很好呢，给我一张床我能睡到天荒地老的想法是不是有呢？
