1、吃鸡蛋本身对我们健康有一定点的好处，但是在吃完鸡蛋之后不宜立即食用柿子，二者如果同食，宜使身体中毒产生上吐下泻的症状。
2、鸡蛋也不宜和牛奶同食，因牛奶中含有较多的乳糖，而鸡蛋含有大量的蛋白质，鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应，使其营养价值下降，所以二者不宜同食。
3、鸡蛋也不宜和豆浆一起食用，豆浆含有一牡啾锯辏种特殊物质叫做胰蛋白酶，具有较强的滋补作用，而鸡蛋含有大量的蛋白质，二者搭配，宜使其营养价值流失。
4、特别注意的一点是在食用鸡蛋时忌吃消炎药，因鸡蛋富含较多的蛋白质，当炎症发作时，尽量不要在吃鸡蛋后吃药。
5、患有消化道疾病以及腹泻症状的人群也不宜过多的食用鸡蛋，因鸡蛋含蛋白质较多，食用过多易加重胃肠负担。
6、鸡蛋也不宜与红薯一起食用，二者都属于不易消化的食物，若同食易导致腹部胀气，严重一些的还会导致腹疼的症状发生。
