1、少走动，减少对水泡的摩擦：脚上磨起了泡，说明走动的太多，时间过长，对脚的皮肤摩擦太久造成的，磨起了水泡之后，要减少走动时间，少走动，避免造成水泡破裂，感染。
2、更换舒适、透气的鞋子：脚上磨起了泡，与自己穿的鞋子也有关系，鞋底太薄，鞋子有点小，挤脚造成的，有了水泡之后，要更换成舒适、透气的鞋子，比如可以穿凉鞋。
3、水泡小、无需处理、自行吸收：脚上磨起了泡，如果水泡比较小，并且就一两个，那就不需要进行任何处理，只要不去触碰它、可以慢慢吸收，不会留下任何伤疤。
4、水泡大，消毒针刺眼，挤出积水：脚上磨起了泡，如果水泡比较大，积水较多，可以用一次性针头刺一个小眼，如果没有一次性针头，也可以使用家里的缝衣针用火烤、或酒精消毒之后，在水泡上刺一个小眼，然后用棉签或无菌棉棒挤压出积水。
5、水泡外皮不要弄破，无需缠纱布：脚上磨起了泡，一定要注意的就是保护好水泡的外皮，不要把它弄破，水泡外皮可以保护水泡，避免感染，同时不要在水泡上缠纱布，保持透气才能好的快一点。
6、热水烫脚、局部消毒，保持清洁干爽：脚上磨起了泡，如果泡的数量比较多，可以用热水进行烫脚，泡脚，烫脚之后，用干净的毛巾擦干，然后用碘伏或酒精进行局部消毒，消毒后可以刺水泡小眼，挤出积水，可以粘贴创可贴。
7、水泡外皮破损有脓水，消毒包扎处理：脚上磨起了泡，如果水泡外皮被自己撕破了，已经感染了，水泡内有了脓水，就要把水泡外皮完全消除掉，然后消毒处理，上药，纱布包扎，隔几天换一次药。
