1、鸡肉洗净上面皮用刀刺一刺,抹上粗盐。下面肉部分醃综合香草盐。
2、用铝箔长膜具皮朝上,肉朝下,这样肉才不会烤黑,填紧。烤箱220度烤20分钟,共2次。第三次180度烤10分钟。这样皮才够酥,中途有汤汁要倒出来放入碗,结果汤汁油还蛮多的。
3、把汤汁倒出来,粗盐剥掉,就是好吃脆皮香草鸡块。
4、“脆皮香草盐焗鸡块”即完成。
时间:2024-10-27 04:08:33
1、鸡肉洗净上面皮用刀刺一刺,抹上粗盐。下面肉部分醃综合香草盐。
2、用铝箔长膜具皮朝上,肉朝下,这样肉才不会烤黑,填紧。烤箱220度烤20分钟,共2次。第三次180度烤10分钟。这样皮才够酥,中途有汤汁要倒出来放入碗,结果汤汁油还蛮多的。
3、把汤汁倒出来,粗盐剥掉,就是好吃脆皮香草鸡块。
4、“脆皮香草盐焗鸡块”即完成。