1、第一步，新建文档。找到电脑中的word软件并将其打开，然后点击“空白文档”，如下图所示：
2、第二步，插入表格。输入文档标题，并使其加黑、居中显示（字体一般设置为黑体），然后切换成“插入“工作栏”，接着盼内溲铫点击“表格”，最后点击“插入表格”（由于这里我们的插入表格数量较多，故用此方法），如下图所示：
3、第三步，完成插入。在弹框中输入相应的行数和列数（没必要输入的那么准确，可以再添加），然后点击“确定”按钮，如下图所示：
4、第四步，编辑表头。输入表头内容，并进行相应格式设置（居中显示、背景设置为深灰色），如下图所示：
5、第五步，重复表头。首先选中表头，然后打开“布局”工作栏，接着点击“重复标题行”，如下图所示：
6、第六步，结果展示。这样整个操作就结束了，希望对你有所帮助，结果如下图所示：
