1、经常开窗通风，降低细菌密度其实细菌导致人们生病的关键其实并不是细菌的种类，而是细菌的密度，家中经常开窗通风，使室内空气充分流动，能够有效降低细菌密度，使细菌处于一种不致病的密度。
2、保持餐具、玩具等器具干燥，消除细菌繁殖条件。干燥是最好的消毒剂，细菌最不喜欢干燥的环境，离了水几乎不能生存，宝宝的的餐具、玩具、衣物等清洗后晾干，保持局部干燥就可以了。
3、不使用消毒制剂。使用消毒制剂后多多少少都会有一部分残留在餐具、衣物上，宝宝在啃咬的过程中很可能会吃进肚子里，从而误伤宝宝肠道内的有益细菌，况且宝宝这么小，餐具、衣物 、玩具使用如此频繁，老吃进去消毒剂总是不好的。
4、不要太“干净”。适度的、慢量的细菌的有益刺激能够激发宝宝免疫系统的发育，在这个过程中，宝宝的免疫细胞会记住唁昼囫缍这些细菌种类，并对他们产生免疫，从而使相应细菌对宝宝无法再造成过大伤害，而如果使用消毒剂，表面上是一时保护了孩子，其实阻碍了其自身免疫的发展，一旦宝宝上幼儿园或接触密集人群，接触到不同种类的细菌，就会因免疫过差更容易生病，我们带宝宝打疫苗就是这个道理。
5、谨慎使用抗生素。宝宝大部分的生病其实都是病毒性感染，如一般性感冒、腹泻等，妈妈们要知道抗生素对病毒并没有任何作用，相反过度、过频的使用抗生素，还会破坏宝宝体内有益菌。
6、合理补充益生菌这两坎怙醣秸年“益生菌”这个词很火，那何谓益生菌？就是对人体有益处的细菌呗。其实肠道内细菌按照其作用可以分为三种，有益菌、有害菌、中性菌。有益菌含量大于有害菌，中性醋涉堵肖菌就会偏向有益菌；但如果有益菌含量低于有害菌，中性菌这个墙头草就可能出来兴风作浪。所以我们要尽最大程度提升有益菌含量，减少有害菌含量。各位妈妈们可以选择给宝宝补充自己信任的益生菌制剂，但一定要按照说明，温度不可过高，现充现吃，抗生素使用两小时之后在使用。
