1、补充叶黄素等营养素叶黄素等营养素对孩子眼睛的好处很大,所以想要保护孩子的眼睛健康,应该从饮食上多让孩子补充适当的叶黄素。
2、避免蓝光直射保护孩子的眼睛,应该避免孩子受到蓝光直射,如太阳光、闪光灯等,否则会对孩子的视网膜造成一定程度上的伤害。
3、养成良好的用眼习惯保护孩子的眼睛,就要养成良好的用眼习惯,写作业看书的时候应该掌握正确的坐姿,和书本之间要保持一定的距离,更不要躺着看书,而且用眼半小时之后应该适当让眼睛休息,可以远眺,也可以多看绿色植物,这样都可以缓解视力疲劳。
4、不让孩子单独使用危险物品保护孩子的眼睛,就不要让孩子单独去使用危险物品,如尖锐的东西、容易爆炸的东西等等。