1、饮用这是蜂蜜比较常见的用途之一,大家会用热水来冲蜂蜜喝,或者用蜂蜜泡茶,自制花茶等等,大家注意,不要用开水来冲泡蜂蜜,煮沸的水会破坏蜂蜜的结构成分,让开水搁置一会儿再冲泡是极好的。
2、食用1:做菜用蜂蜜来做菜已经不是什么稀奇的了,喜欢吃桂花芍药这道菜的人就知道,蜂蜜对这道菜的口感有很大贡献,在桂花飘香的季节,很多人喜欢用桂花,蜂蜜和酒来泡制好喝的桂花酒。
3、食用2:做调料在炭烤中,蜂蜜是很好的调料,很多做炭烤的人喜欢在肉进行炭烤之前刷上一点蜂蜜,增加可口的口感,炭烤刷上蜂蜜的肉吃起来更嫩。
4、保健大家都知道蜂蜜能够起到帮助消化的作用,同时还有滋润肠道的效果,像老人小孩的肠胃比较脆弱,食用蜂蜜对于肠胃有好处,如果是经常排便不规律的人也可以饮用蜂蜜来帮助消化。
5、保健大家很少知道,在蜂蜜中含有人体需要的蛋白质,可以促进我们的营养吸收,很多妈咪在给孩子进食的时候,加入蜂桡挛屠慑蜜来增强孩子的抵抗力,同时蜂蜜中含有少量的矿物质,但对人体可缺少,对于补充人体缺乏物质也有帮助。
6、生活妙用:蜂蜜具有杀菌能力,如果我们不小心受伤了,外伤流血的情况等,可涂抹一些蜂蜜就能够起到防止发炎的作用,对于老人来说蜂蜜有安神益智、改善睡眠之功效,觉少的老人可服用蜂蜜来促进睡眠。
7、护肤:最后一个就是大家也比较熟悉的蜂蜜面膜了,蜂蜜制作的面膜能够对皮肤起到滋润的效果,而且蜂蜜是比较天然的材料,对皮肤没有伤害和负担,你可以自制蜂蜜蛋清面膜,能够去角质,蜂蜜草莓面膜能够滋润。